Instructora Principal de Bienestar
Elena Sánchez
Elena Sánchez ha dedicado más de una década a la investigación y la divulgación de técnicas ergonómicas y hábitos físicos saludables para el público en general.
Su filosofía se basa en que la rigidez articular no es una consecuencia inevitable de la edad, sino un indicador de patrones de movimiento y posturas repetitivas inadecuadas. A través del aprendizaje estructurado, Elena guía a los usuarios a redescubrir la flexibilidad innata de sus articulaciones.
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